Altid inkludert:
🍵 En kopp beroligende urtete (trygt å drikke under graviditet)
🫧Et beroligende fotbad
🧴Mild essensiell olje (valgfritt og trygt å bruke under graviditet)
💆🏼♀️ Et oppvarmet massasjebord, tilpasset for komfort under graviditet
🎵 Rolig musikk etter eget valg
Varighet: 60 minutters massasje
Pris: 850 NOK
Hva du kan forvente
Hver økt begynner med en varm velkomst og en kort samtale, hvor vi snakker om graviditeten din, hvordan du føler deg og hva du måtte trenge den dagen.
Når du har lagt deg ned (på siden eller med støtte, avhengig av hva som føles best), blir økten et rom for dyp omsorg og kontakt. Massasjen er intuitiv – styrt av hvordan kroppen din føles og hva som gir deg velvære.
Den kan omfatte:
✨Mild massasje av rygg, nakke og skuldre
✨Massasje av armer og hender
✨Massasje av ben og føtter
✨Dekket massasje av hofter
✨Massasje av ansikt og hodebunn
Viktig å vite:
Gravidmassasje tilbys fra og med 2. trimester (uke 13).
Før første time trenger du en godkjenning fra jordmor eller lege – dette er for å sikre at behandlingen er trygg for deg og babyen din.
Ved behov kan massasje i 1. trimester vurderes i samråd med jordmor eller lege – ta gjerne kontakt dersom du er usikker.
‼️Vennlig påminnelse: Massasje tilbys som et supplement til medisinsk oppfølging. Rådfør deg med jordmor eller lege ved usikkerhet.
Du deltar på eget ansvar.
Terapeuten kan ikke holdes ansvarlig for eventuelle komplikasjoner relatert til graviditet eller helse.
En rolig og nærende massasje – spesielt for deg som er gravid.
Enten du kjenner deg sliten, har behov for hvile, eller bare vil finne tilbake til roen – denne behandlingen er her for å støtte deg både fysisk og mentalt.
✓ Lindrer spenninger og ømme muskler
✓ Støtter søvn og restitusjon
✓ Reduserer uro og stress
✓ Fremmer sirkulasjon og lymfeflyt
✓ Gir dyp avslapning og en pause bare for deg
Massasjen tilpasses deg og hvor du er i svangerskapet. Vi tar det i ditt tempo – med komfort, trygghet og omsorg i fokus.
